6 membres du groupe du cercle performance lors d'une sortie vélo

Cercle Performance

Le Cercle Performance est la membrane haut-niveau du Cercle. Les triathlètes sont tous basés à Grenoble. Depuis plusieurs années maintenant, ils ont réussis à mettre en commun leurs moyens pour créer cet environnement favorable à la performance. L’esprit d’équipe, l’entraide et le partage sont des ressources clés pour atteindre leurs objectifs individuels.

Notre histoire

Basé à Grenoble, le groupe du Cercle Performance est né d’une passion commune : le triathlon de haut-niveau. Sous la houlette du coach et ex-triathlète Julien Pousson, il a su se servir des forces individuelles pour créer une force de groupe unique. Tous les circuits sont représentés au sein du groupe, que ce soit la WTCS, les Lindhals Pro triathlon series, le circuit XTerra, IronMan, T100 ou encore SuperTri.

Notre concept

Mettre le groupe au service de la performance individuelle. Chaque membre du Cercle Performance à ses propres qualités, ce qui permet au groupe de se compléter lors des différents entraînement afin que chacun atteigne ses objectifs définis en amont.

Notre méthode

Chaque athlète du groupe défini avec l’entraîneur des objectifs sportifs précis. Ensemble, ils analysent les points faibles et les forces de celui-ci, afin d’avoir un axe de travail clair et précis tout au long de la saison. Les membres du Cercle performance auront chacun un plan d’entraînement personnalisé selon les spécialités, toujours avec une base commune qui va permettre d’effectuer les entraînements à plusieurs.

100

Séances analysées

Aucune séance n'est effectuée au hasard.

72

Présence active

Le coach à une présence active lors des entraînements.

18

Préparation Physique

Le renforcement musculaire est indispensable durant les blocs d'entraînements.

65

Séances en groupe

Le groupe partage la plupart des séances et entraînements ensemble.

Les membres du groupe

Dorian Coninx Dorian Coninx
Sylvain Fridelance Sylvain Fridelance, triathlete suisse
Baptiste Passemard Baptiste Passemard
Gaspard Tharreau Gaspard Tharreau
Mathis Margirier Mathis Margirier
Leo Ouabdesselam Leo Ouabdesselam
Léa Coninx Léa Coninx
Félix Forissier Félix Forissier
Nathan Grayel Nathan Grayel
Nicolas Rigaud Nicolas Rigaud
Yann Allichon Yann Allichon

L’équipe de travail

Julien Pousson Julien Pousson
Pierre Pierre
Marius Marius